利发国际官网



利发国际娱乐城十年娱乐老品牌!利发国际在线娱乐场全面推出新款手机客户端下载,利发lifa88让您24小时随时随地的想玩就玩,详情登入利发国际官网了解更多优惠活动!

您当前的位置是:首页 > 88lifa利发国际娱乐

警惕!如果你这样打呼噜要当心了!

发布时间:2016-03-18   发布者:昆山市健康促进中心

你身边是否存在这样的人,不仅仅呼噜声大,而且总是打着打着就不喘气了,过上十几秒到几十秒不等才出现一声很大的响声后又再次打起呼噜来,打几声呼噜再次出现憋气。有时打鼾者还会被自己憋醒,醒后头痛、口干舌燥,白天也昏昏沉沉,老想睡觉,易燥易怒,血压升高,出现注意力不集中、记忆力下降。这样的人,可能是患上了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。

3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“美好睡眠,放飞梦想”。随着社会的发展,有睡眠问题的人是越来越多,它不但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。

我国地域较大,生活水平差异也较大,很难去做一个明确的流行病学调查。据国外资料显示,患睡眠呼吸暂停综合征的人群在欧美所占的比例是2%-4%。在我国的一些大城市也达到这一比例,但在农村、山区等偏远地方会稍低一些。

打鼾、白天困倦警惕睡眠呼吸暂停综合征

对于睡眠问题的症状表现不能一概而论,如睡眠呼吸暂停综合征患者一般会有睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱、睡眠血压升高、头痛;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力下降、抑郁、焦虑、易激惹、老年痴呆;夜间睡眠遗尿、夜尿增多、阳痿、性欲减退等等。

没有药物可以治疗睡眠呼吸暂停综合征

目前,没有任何一种药物可以治疗睡眠呼吸暂停综合征,可以让患者不打呼噜改善通气。治疗只能通过手术,而且各个年龄段的治疗方法都不一样。”通过影像学或呼吸道测压检查,判断患者是哪里出了问题,鼻、咽、喉、气管任何一个地方出现梗塞都会导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

注意睡眠质量 心脏病人最好多右侧卧

对于继发性失眠,日常生活中要注意睡眠质量,睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,要根据个人差异而定;另外,有心脏疾患的人,最好多右侧卧,以免造成心脏受压而增加发病机率。总之,睡眠的姿势要以舒适、有利于病情为主,有助于安睡。

小编建议:如果出现阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状,请前往正规医院的呼吸科就诊。


事业单位
主办单位:昆山市健康促进中心 苏ICP备11056134号
友情提醒:为获得更好的浏览效果请使用Internet Explorer 7.0 以上版本浏览本站