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冬令膏方进补漫谈

发布时间:2015-12-31   发布者:昆山市健康促进中心

祖国医学有“冬贮藏精”之说法,人到冬天,消耗少,消化好,最适合进补。现代医学研究也证明,人体在冬季新陈代谢速度减慢,此时适当进补,可调节和改善人体器官的生理功能,增强抵抗力,起到防病治病的作用。所以民间有“冬天进补,来年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”之说。

昆山市中医院医院治未病中心主任孙伯青主任中医师指出冬令进补是中医“治未病”思想的体现之一,也是中医养生方法中的一种,目前中医院正在开展膏方进补项目,希望大家抓住时机及时进补。

在冬季阳气收藏之际服用膏方,就像万物闭藏一样,最容易“补得进”,再者,膏方比较滋腻,热天服用不宜消化,容易变质,因此冬季进补膏方是大好时机。

孙主任告诉笔者,膏方的制定,必须经过细致的辨证论治过程,绝不是单纯的补药堆积。昆山市中医医院的中医师们根据不同就医者的体质与所患疾病,制定出不同处方进行全面调理,可以使之达到最佳的补养效果。膏方进补主要体现在四方面:

1、补虚扶弱。虚弱是指机体对外界适应能力,免疫功能及抗病能力较健康水平低下,不一定具有临床检验指标的异常。凡是气血不足、五脏亏损、身体虚弱者等出现的各种虚弱症状,都可以用膏方调养,并具有投资少、收效大的优点。

          2、防病治病。自身脏腑功能失调,导致湿热、痰浊、瘀血等蕴积体内,引起各种病症,也可通过内服膏剂治疗。众所周知,市售琵琶膏治咳痰咳嗽,益母草膏治妇女月经不调,夏枯草膏治甲状腺肿均,因此由老中医诊断,针对患者的不同情况开方制膏进行防病治病,是不错的选择。

          3、抗衰延年。中、老年时期是体质由盛转衰的时期,中年人工作负担较重,尤其是企业老总、个体老板以及从事脑力劳动的白领,如果不加注意,就容易出现体虚或未老先衰的各种病症,如失眠、心悸、神疲乏力、耳鸣、记忆力衰退等,严重的可积劳成疾甚至英年早逝。所以中年人应及早注重健康投资,科学调理增强体质,防止早衰是非常必要的。老年人气血衰退,脏腑功能低下,如能重视调养,常服膏方以益气养血,防病治病,必能延缓衰老、益寿延年。

4、纠正亚健康状态。膏滋药以补为主,纠偏祛病,对调节阴阳平衡,纠正亚健康状态的作用最为显著,也能使在节奏快、压力大的环境中工作,精力有所“透支”而出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白的亚健康状态的年轻“白领”恢复常态,防患于未然。

孙主任提醒读者,膏方并非适合所有人群,对于疾病处于发作期的患者则不适宜进补,为预防“闭门留寇”,首先应治疗处于发作期的疾病,同时服用健脾理气的“开路药”调理,为冬令进补服用膏方奠定基础。它适应的人群有:

1、慢性肺病患者:慢性咽喉炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺结核、支气管哮喘等。

2、亚健康人群:主要症状有情绪低落、精神不振、易感冒、心慌、烦躁、头痛、失眠、健忘、腰酸背痛等。

3、老年人:老年人精血亏虚,阳气日衰,服用膏方能调补肾气,延缓衰老。

4、女性:妇女往往耗血过多,常阴血不足,通过进补能调节内分泌,美容养颜。

5、健康人群。

孙主任同时提醒读者服用膏方避免3误区:

           1、识误区

许多进补人群误认为,冬令进补就是“补”,膏方就是一般保健品。其实,这些观点都没有正确理解冬令进补和膏方的作用与功能,在认识上是一大误区。冬令进补,是中医 “天人合一”思想的具体体现,冬令阳气收藏,适合进补。但这个 “补”,应该理解为 “删多余、补不足”,寓 “固本清源”为一体。而膏方是靠医生正确运用中医基础理论,辨体质、辨症候、辨年龄,综合患者人文环境等各项数据,利用气象学,禀赋学及药的剂型特色,对病人统筹安排,进行个体化防病治病的一种独特的治疗手段。它能对整体调达血气,平衡阴阳,剿抚兼施,却病延年,是治疗慢性病的最佳剂型,也是冬令进补的最佳剂型。

           2、价格误区

不少人认为越贵越补,所以,一开膏方,就要有野山人参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等贵重药。其实,这也是误区。膏方是否有效,决定于辨症是否精当。立法应消补并用,通补兼施,千万不能小病大补,要牢记 “胃以喜为补”、“莫与气血为难”的原则,呵护胃气,畅通血气的前提下制定理、法、方、药,这是正道。药不对症,将越补越雍,不仅浪费资源,反而会贻误时机,加重病患。当然,药材应选道地,不应追求昂贵。

           3、服法误区

           常见的服法误区之一为欲求速效,每天服用几次,半个月内服完一料膏滋,毕其功于一役,结果适得其反。之二为感冒与消化不良时不停药。感冒与消化不良时,人的正常生理环境改变了,就不应该再服膏滋药。之三为一个膏方全家享用。膏方是针对个体的状况而制定的,应一人一方,不可混淆。贪小便宜者,一料膏滋药全家享受,无病者或体质不同者反而会受害。之四为忽略禁忌。服膏时仍大吃大喝,或与常服药同时服用,皆影响疗效。


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